A köpölyözést már az ókori Mezopotámiában is előszeretettel alkalmazták i.e. előtt 3000 évvel is, de a hagyományos kínai gyógyászatban is megtalálható, mint terápiás eszköz.

Ennek ellenére sokan még sincsenek tisztában a kezelés jótékony hatásaival, pedig csodálatos eredmények érhetők el mind testi, mind lelki épségünk tekintetében. Szerencsére napjainkban újra kezdi felfedezni a társadalom ezt a tradicionális kezelési fajtát - cikkünkben összeszedtük a köpölyözés 3 legfontosabb egészségügyi előnyét.

Izomlazítás, letapadások oldása

A különféle mozgásszervi panaszok szinte kötőszöveti és izomfeszülésekkel, valamint letapadásokkal járnak együtt, amelyek olykor roppant fájdalmasak tudnak lenni. A köpölyözés jótékony, felszabadító hatása már szinte azonnal érezhető – a köpölyökben létrehozott vákuum vérbőséget okoz a problémás területen, aminek köszönhetően erősödnek a szövetek, miközben felszakítja a letapadásokat. Emellett hatékonyan ellazítja az izmokat, fasciákat, amelyeket kézzel egyébként nehezen lehetne elérni.

Javítja a keringést és méregtelenít

A szívó hatás révén a bőr megemelkedik, és a kezelt testrészen kitágulnak a kapilláris erek. A kezelt területtől távolabb így vérhiány alakul ki, amit a szervezet úgy kezel, mintha vérveszteségünk lenne. Testünk ezért intenzíven elkezdi termelni az új vért, a véráramlás növekedésével pedig több oxigén és tápanyag jut a szervezetbe. Az akár 400%-kal megnövekedett vérbőség fokozza a vérkeringést a szövetekben, javul az adott reflex zónához tartozó belső szervek vérellátása és anyagcseréje – ez utóbbi hozzájárul a szövetek és szervek gyorsabb méregtelenítéséhet.

Megszünteti a stresszt és a szorongást

A köpöly terápia nemcsak fiziológiánkra, hanem idegzetünkre is jótékony hatással van. Bőrünkben rengeteg idegvégződés található, amelyeken keresztül kommunikál szervezetünk a világgal. Amikor a terapeuta végighalad a köpölycsészékkel a vendég testén, a bőrt érő impulzusoknak köszönhetően beindul mind a szimpatikus, mind a paraszimpatikus idegrendszer. A szívritmus ezáltal lecsökken, javul az emésztőrendszer működése, és harmonikusan felszívódik a gyomorsav. Így a vendég egy relaxált állapotba kerül, amivel megelőzhetők a stressz különböző tünetei és a szorongás.

Bár egy fantasztikus terápiás módszerről beszélünk, amellyel számtalan egészségügyi panasz kezelhető és megelőzhető, mégis egy roppant intenzív eljárásról van szó. Ezért mindenképp olyan helyen vessük magunkat alá a kezelésnek, ahol profi szakemberek végzik a köpölyözést. Tipp: Budapesten a Central Harmony Massage Studioban hivatalos szakképesítéssel rendelkező terapeuták végzik a kezelést, amelyet igény szerint kombinálhatunk akár egy sport- vagy svédmasszázzsal is. (x)

A Budapest rovat további hírei

A Közszolgálati Médiaakadémia Alapítvány újra meghirdette nagy sikerű Tehetséggondozó Programját, amely egyedülálló lehetőséget kínál a médiaszakma iránt érdeklődő fiataloknak. A program...
A MÁV-csoport díjmentesen biztosít vizet utasainak a forgalmas állomásokon a hőhullám tetőzésekor, a legforróbbnak ígérkező napon, csütörtökön – közölte a vasúttársaság az MTI-vel.
Egy modern munkahely ma már jóval többet jelent, mint egy asztal, néhány szék, és a négy fal.
Szeptember elsejére minden diák tankönyve ott lesz az iskolákban: a debreceni Alföldi Nyomdában készülő tízmillió államilag megrendelt tankönyv 75 százalékát már legyártották – közölte a...
Könnyebben fertőz és gyorsabban terjed. Új Covid variáns bukkant fel. A WHO már vizsgálja az új mutánst, ami a korábbi koronavírus változatok genetikai keveredéséből jött létre. Szakemberek szerint...
Aki elmulasztotta megfizetni a gépjárműadót, június 30-án éjfélig kérheti az automatikus öthavi pótlékmentes részletfizetést – hívta fel a figyelmet hétfői közleményében a Nemzeti Adó- és Vámhivatal...
„A kormány folyamatosan azon dolgozik, hogy megvédje a magyar családokat és hosszútávon biztosítsa számukra a kiszámítható, fenntartható lakhatást. Ennek érdekében a kormány úgy döntött, hogy 2025...
2025 májusában a turisztikai (kereskedelmi, magán- és egyéb) szálláshelyeken 1,7 millió vendég közel 3,9 millió vendégéjszakát töltött el. A vendégek száma 3,5, a vendégéjszakáké 1,9 százalékkal...
Magyarország rendkívül jelentős versenyelőnyre tesz szert azzal, hogy majdnem fél évszázad után újra kutatóűrhajóst küld a világűrbe Kapu Tibor személyében ezen a történelmi jelentőségű napon –...
A felhős tájakon szakadozik, gomolyosodik a felhőzet, és általában sok napsütés várható a fátyol- és gomolyfelhők mellett.

A címlapról

A Közszolgálati Médiaakadémia Alapítvány újra meghirdette nagy...
A MÁV-csoport díjmentesen biztosít vizet utasainak a forgalmas...
Szeptember elsejére minden diák tankönyve ott lesz az iskolákban: a...
Évtizedek óta újságok, különféle nyomdai termékek az életünk.
Könnyebben fertőz és gyorsabban terjed. Új Covid variáns bukkant...
Aki elmulasztotta megfizetni a gépjárműadót, június 30-án éjfélig...

Könyvajánló

Egyszer volt, hol nem volt egy szakácskönyv, ami a főzést és a gluténmentes ételeket is megszeretteti a gyerekekkel - egy hiánypótló kötet jelent meg az idei Egészség világnapján, április 7-én!
Tudtad, hogy mik voltak az ókori turisták legkedveltebb úti céljai? Hogy melyik reformátor tiltotta be a korcsolyázást? Hogy miért takarták le fél szemüket a lovagok? Hogy melyik római nevezte a filozófiát „görög zagyvaléknak”? Hogy kik voltak az ókori világ legnagyobb műkincsrablói? Hogy miért nem korbácsolták meg a rómaiak Pál apostolt Jeruzsálemben? Hogy hol vetettek be a középkorban biológiai fegyvert, és mi lett ennek a következménye? Hogy kit neveztek a középkorban...
Efraim Zuroff történész, a Simon Wiesenthal Központ jeruzsálemi vezetőjét sokan az „utolsó nacivadászként” emlegetik, mióta 2002-ben meghirdette az „Utolsó Esély Akciót” (Operation Last Chance) a még életben maradt, de soha felelősségre nem volt náci háborús bűnösök felkutatására.
Ne azzal foglalkozz, hogy mások mit mondtak rólad, milyen teszt eredményeket értél el eddig, vagy mit gondolsz magadról! Benned akkora egyéni tehetség van, ami meg tudja változtatni a világot!

Blogok, vélemények, olvasók írásai

A hazai telekommunikációs szolgáltatók, mint a Yettel és a Telekom, újabb inflációkövető díjemeléseket jelentettek be, amelyek április 1-jétől lépnek életbe. A Telekom például 3,7%-os emelést hajt végre a Központi Statisztikai Hivatal által közölt éves fogyasztói árindex alapján.
Ha te is keresed a kiutat az alkoholos estékből és a fáradt, kedvetlen, érzelemmentes másnapokból, fusd át velem ezt a kilábalási tervet, hátha találsz inspirálót!
Komoly politikai vita folyik az 2014 évi választási harcról. A szakértelmiség nehezményezi, hogy a választási harc során a különböző politikai pártok nem vonzó gazdasági elképzeléseik ismertetésével, hanem egymás hibáinak feltárásával próbálnak szavazókat szerezni.

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Úgy érzed, hogy sok probléma nyomja a vállad? Olyan nehézségekkel küzdesz, amit senki nem ért meg? Úgy gondolod, hogy egyedül vagy ezekkel a gondokkal?
Miért gondolod, hogy egyedül vagy? Abortuszra készülsz? Úgy érzed, hogy senki nem tud segíteni? Ne engedd, hogy a félelem döntsön helyetted! Vár a megoldás! Vár a segítség!
A Kurfli Közhasznú Kulturális Egyesület pályázatot hirdet 10 civil szervezet számára kedvezményes spot / reklám film elkészítésére.

A magyar szív örökre befogadta és intézményesítette a vajazó kést, mint univerzális eszközt, azonban a ház körüli teendőkre azért vannak ma már jobb, használhatóbb alternatívák.